アーカイブ archive
瞑想 瞑想の修行は、二つの領域から成り立つ 「意識的瞑想」と「無意識的瞑想」 Meditation The practice of meditation
consists of two areas: “conscious meditation” and “unconscious meditation”.
この精神集中の状態は二つに分けることができる
瞑想 2 集中(止)と瞑想(観) Meditation 2 Concentration (stop) and meditation (view」
高度の瞑想(観)をするためには、おなじように非常に高度の巣中(止)が体得されていなければ不可能なのである。
では「意識的瞑想」と「無意識的瞑想」とはどうちがうのか?